Afgelopen week rustig afgebouwd met wat kortere trainingen en zaterdag een rustige laatste duurloop van 1,5 uur. Ging lekker relaxed.
Aanstaande zaterdag 2 oktober om 12u klinkt vanuit het centrum van Burgh het startschot voor de 8e Zeeuwse Kustmarathon. Deze week zal een week worden met veel rust en weinig kilometers. Af en toe wat loslopen, op tijd naar bed, en tegen het eind van de week voldoende koolhydraten stapelen. De weersvoorspellingen een beetje in de gaten houden. De getijdentabellen laten laagwater zien, dus het stuk strand bij Vrouwenpolder moet te doen zijn.
Ben benieuwd. Ik probeer weg te gaan in een relatief rustig tempo en onderweg ook nog een beetje te genieten van het mooie parcours ;)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten